自分の顔が嫌い
自分は学生時代、ニキビが酷かったせいか、ニキビができなくなった今では、
いわゆるイチゴ鼻という状態です。
さらに、ニキビ跡で、デコボコです
毛穴の黒ずみも気になってきたのが、最近、気になることの一つです。
やっぱり、多少でも見た目を良くしたいと一年発起しググってみました。
お金をかけずに肌をキレイにする方法を
自宅で、そしてお金をかけずにできる方法としてたどり着いたのは
オリーブオイル洗顔〟美肌効果がとにかくスゴイ!!!って話
もちろん、えっ、あのオリーブオイルので顔洗うの?!みたいな感じでしたよ。
でも、調べてびっくり
何がいいのかって、
- オリーブオイルの主成分は「オレイン酸」です。汚れや乾燥、アレルゲンから肌を守るバリアになり、この皮脂があるから肌にハリとツヤが生まれるのです。
- 食用で売っているオリーブオイルには確実に「界面活性剤」は入っていないので肌に優しい
- メイクや毛穴の汚れをやさしくスッキリ取り除くことで、化粧水や美容液の浸透がよくなり、肌がワントーン明るくなる効果
- 毛穴の黒ずみにはオリーブオイルのクレンジングが、とても有効です。
家にあるじゃん、オリーブオイル!みたいな
オリーブオイル洗顔のやり方!
ということで洗顔方法まとめ
夜のお風呂で10分くらいですかね
- 手のひらに伸ばしたオリーブオイルで顔全体を包み込みます。
- 顔全体を優しくマッサージしながら、小鼻や頬、顎など皮脂の詰まりが気になる部分を重点的にマッサージします。指の腹に力を入れながら円を描くようにクルクルとマッサージするのがポイント。
- 皮脂の詰まりが取れてきたのを感じたら、残りの皮脂が取れるまで2〜3分マッサージを続けます。
- ぬるま湯で洗い流した後、いつも通りの洗顔。
- 冷水で顔を洗い毛穴を引き締める
オリーブオイル洗顔の注意点!
ニキビ肌の方には要注意!
オリーブオイルなどオレイン酸が多いオイルを使っていると
ニキビの原因アクネ菌を育てることになってしまいます
オリーブオイルは、洗顔石鹸でしっかり余分なものは落とした方がいいですよ
決して高価なオリーブオイルでないといけない、
というわけではなく、実は大切なのは酸化レベル(酸度)なのです。
この方法で、毛穴の黒ずみが落ちたせいか肌が白くなった気がします。
もちろん、一度では効かないので、継続が必要ですよ
ただ、効果はすぐに出ないし、専門家でもないのでこれ以上の難しい話はしないでくださいね
9月5日
上記記事を作成してから約2か月。
いまでも、オリーブオイル洗顔は続けています。
最初の変化は3週間ほど経った時に気づきました。
普段から、顔を触ってしまう癖があるのですが、なんか手触りが違うなと感じたのです。
あきらかに以前より、ぷにぷにというかぺたぺたという感じ。
表現が難しいけど、油脂でべたべたとかではないのです。
なんか、これがいわゆる張りが出てきたってやつですかね?!
鼻なんかも黒ずみが酷かったのですが、なんか顔全体が白くなった気がする。
嫁さんからも白くなったねとの言葉
脂性な顔は相変わらずですが、上記なような変化もあり、もう少し続けてみようかなと思います。
こんにちは。
ランキングからきました。
これは、、、、
素敵な情報ですね。
明日から実践してみます!!!
また来ます☆
by えりぃ (2015-07-18 18:27)